声に出して 読み 喉の中で あたため 体の中で よみがえらせる ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 認知症を 防げる 誤えん性肺炎を 予防 不安な気持ちが 消える 冬から 初めて 半年 「あたま」と「こころ」 すこし 整ったのでしょうか
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