クリスマス気分

唐揚げやさんの おべんとう ボリューミー！！ 食べきれず 半分は冷蔵庫

「いまさら」と 考えるか 「いまこそ」 と 考えるか これからの人生で いちばん大事なのは いかに楽しむか うまくできるかどうかよりも そのことを楽しめるかどうか それを自分の中心においておくと いままでとまったく違った人生に なります。 4つのLOOK 食…

定番 赤と緑 あと ひと月 定番 冬の飾り棚

「竈門炭治郎の歌」を 聴きに 「お当番」 野菜炒め 浜松餃子 卵スープ 最近 日本酒がおいしい

曇り空 目にやさしい紅葉を 眺めながら 大鳥居を くぐり 目指すは「岡田美術館」 足湯カフェは次回に 「滝」「池」「自然林」 の美しい庭園 「おめで鯛」おべんとう 目、こころ、おなか ごちそうさま。 ※※※※※※※※※※※※※※※※ 圧倒的なその数、美しさ、雰囲気に …

春まで どうかしら…… クリスマスローズのこぼれ種 咲くまで 7年！？

塩焼きそば ソース焼きそば 冷凍して 解凍して 召し上がれ 犬用 ささみ いつまでも 足腰 しっかり！

WAKWAKしながら 読み進めよう 「今月の課題図書」

大人の部活♛図書委員会 「つたえる」「届ける」 難しさを またまた 実感 素敵な日本人 東野圭吾 絶対に挫折しない日本史 古市憲寿 約束の森 沢本冬吾 タルトタタンの夢 近藤史恵 火車 宮部みゆき クランブルリンゴケーキ

少しの土 少しの水 太陽の光 ぐんぐん大きくなる 素直が一番ね

「深まる秋 の コンサート」から 「春は名のみ の コンサート」へ スタート ♪ ♪竈門炭治郎さんに 挑戦 ♪初音ミクさん 千本桜に挑戦 チャレンジャーの生徒さん達！！

手編みの サンタさん クリスマス気分 ありがとう 今日は「お当番」の日 な、なんと！オムレツカレー！！

思い出は すぐそばに 近くの「古民家ギャラリー」 あったあった こんなのあった 洗ったよ 店主さん奥様 は 同年代 「東京五輪」「ブラウン管テレビ」 「肝油」「ソノシート」等々 盛り上がる

週1 月1 …… 定期的に 継続 いくつかの「定例会」を 追っかけながら 月日が 過ぎていくのも いいかも 前回は「宅飲み」 今回は「レストラン」

生活様式は 大きく 変わったけど 「いつもの秋」が うれしい そして こちらも

数年もの の ガーデンシクラメン 小さな鉢なのに それなりの 根をはり それなりの 花を咲かせる 「冬の赤」 小さな庭の「今限定主役」

小さな音楽会 深まる秋の音楽会ご参加どうもありがとうございました。 ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ ・You'd Be So Nice to Come Home to・愛の讃歌 ・茶色の小びん・母への手紙・愛の夢・月の光 ・旅立ち・美女と野獣 ・遥かなる影・追憶 ・愛の夢 ・太陽がいっぱい・炎のラ…

かわいい アプリコット やわらかい フランネルフラワー 昔ながらの ブロッチパンジー 寒さに負けず 可憐に 咲き続ける あんたたち えらいねぇ

もう少し先だけど 予約完了 いよいよ 年金生活！？ いえいえ 気分は 生涯現役！！ お当番 「豪華」に なりました。

川越 より 太田道灌まんじゅう くりきんとん どちらも うまい！

夜明け前の 鍵盤 始発のフェリー 昔ながらの 客室 目的地は お決まりの「アシカショー」 晴天の鳥羽 お伊勢さん 二礼二拍手一礼 るみ子の酒 「おかげ横丁」 伊勢牛コロッケ ランチは帰りのフェリーにて

お気に入りのレストラン常連さんの会 前回は盛夏 あっという間の秋 年齢も住んでるところも職業も家庭環境も見事にバラバラ おいしすぎておもしろすぎる

ピザトースト を つくる たくさん つくる 冷凍 する ・ケチャップ+ベーコン+パセリ+チーズ ・マヨネーズ+ササミ+パセリ+チーズ

友人の作品 「ヒモ」∞ 着る機会の少ないワンピース ＋マクラメベルト 一軍昇格に なるかも！ おねがいしてみようかな♪

田んぼと 富士山 やっぱり いいなぁ 静岡は。 移住して 早30年

＋ しめじ ＋ ネギ ＋ 味噌 ＋ バター うまーい！！

◉負の考えを止めるテクニック 「止まれ」標識⛔️ 思い浮かべ思考ストップ ◉好きな精油で「アロマ雑巾」 ◉ストレスを感じると力が 入るのは「おでこ」 深呼吸は「おでこ」を意識 ◉疲れたら休む 自分の体と心を大事にできるのは 自分だけ ◉喉が乾いたら温かいお…

ひさびさ、おもしろい雑誌！ 月遅れだけど、充分満足。 温度差？湿度差？ ダルダル～💦 11月 「新しい秋」 気持ちよく 波にのりたい の、だ、け、ど …………………………

◉冬は頑張らない 春から頑張る ◉胃腸ケアが とにかく大事 ◉甘いものは控える ◉冷え対策には 動く ◉お粥は胃腸薬 ◉豆腐もお勧め ◉誰にでも合う食材はない 自分の体に合うものを ◉深呼吸で元気のもとをチャージ ◉ストレス対策は動く ◉考えても変わらない