野菜炒め に 挑戦 かつおのたたき and パックご飯 (*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

砂のよう サクサク 素朴なスイーツ おいしいよなぁ

うなぎ と 牛丼 アサリ汁 浅漬け ひさしぶりの うなぎ 季節ものの アサリ ほどよい塩加減の 浅漬け ごちそうさま ちょっと 味 しっかり ちょっと 喉 からから

早朝４時起きの彼女は ひたすら 元気 友人とのおしゃべりは 活力の源 とのこと この先 ずっと 続けられるよう 体力気力 身にまとおう 来年 夏 トライ！！

「踊り回路」 ほんの ほんの 少し 繋がってきた 感じ できなくても 笑って できても 笑って 大人の部活 「フラメンコ部」 楽しく継続中 ottotto お当番 「焼き魚！」一歩前進

チーズナン キーマカレー バターチキン お持ち帰り 辛さレベル 真ん中 けっこう 辛い 待ち時間に ネパール語 一つ 覚える 「ダンネバード」 ありがとう お会計のときに 言いたかったけど 言えなかった…

ひさしぶり やっと 入手 ようかん あんこ クリーム バランス バツグン つぶあんちゃん ばにら ようかん太 ようかんぱんだ 三兄弟 ありがとう 「めんどくさい」を やめました。 語尾の意味するもの ・したいと思います ・したいです ・します 口に出してみる…

シニアと小学生以下 ハーフ OK いいことも ある 黒蜜 バニラ かき氷 ※※※※※※※※※※※※※※ 「めんどくさい」を やめました。 ◉「忙しい」「大変」「疲れた」 口にしてるときに解決志向にあるのか 口癖？アピール？SOS？ 以前から わたしの「座右の銘」は 「忙しい…

週1 ottotto(夫) お当番 サラダ寿司 焼き鳥 発泡酒 食後 冷蔵庫に、生シラス発見 忘れもの ottotto … ※※※※※※※※※※※※※※ 「めんどくさい」をやめました。 自分の「したい」に素直になる できるか できないか でなはく したいか したくないか 「したい！」 「す…

むかしむかし うんと小さい頃 庭にあった グスベリ サニードルチェに 似てる味 なつかしい ※※※※※※※※※※※※※※ 今月末 月と 木星と 土星が ランデブー 次は 20年後 夜空を見上げるわたしは どうなってるか どこでみてるか うんと近くに 行ってたりして…

業務スーパーにて たっぷり １キロ 「ポテトサラダ論争」より しばし 気にしない指数 上昇中 「食」は一生つづくもの うちごはん なかごはん そとごはん じょうずに おつきあい コロッケに グラタンに

小豆島 の そうめん 八幡浜 の カマス の 一夜干し 山梨 の デラウェア 食卓に のるまで いったい どのくらいの方々の お世話に なっているのか ありがたいです とてもおいしくいただきました ごちそうさま

きびしい 暑さに 衝動買い ガリガリ 満足 ！ チェックが かわいい ♡ オイシイ モノ ハ カラダ ニ ワルイ カラダ ニ ワルイ モノ ハ オイシイ 「ジンセイ ノ オタノシミ」 ドコデ ダキョウ カ

新茶を いただいていて… 盛夏に突入 ぜいたくな 新茶冷茶 すぐれもの

緑豆の 餡 フレッシュの 杏 バジル風味の 梨 レモンの シロップ しょうが 黒糖 ナツメ 竜眼 はじめてが いっぱい 夏のおもてなし ありがとうございました

ハンバーグ弁当 コロナ渦 お見舞い禁止 ご家族に 差し入れ

ほんのすこしの 勇気と 度胸 おなじみのお店の 常連さんの会 共通点は ひとつ おみせのファン！？ おみせが心配！？ いずれにしても めいっぱい 娯しみました

他愛ない 話 他愛ある 話 いろんな 話 すばらしき 雑談力 B A N Z A I

名物に うまいものあり まじめに つくって まじめに おいしい どうもありがとう

10数年ぶり？ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ フライドチキンと フライドポテトと コールスローと 発泡酒と ハイボールと 〆は ヤマザキのシュークリーム banzai fast food …

定年夫婦の食卓 あんまり がんばってない感あり ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ サバ缶と厚揚げの煮物 残ったお刺身のつまのサラダ いただきもの のポテトサラダ いただきもの のおはぎ もずく

やっぱり おいしい ！ わたしの中では ラスクの王様 ありがとう ございます

久しぶり モーニング 話は 積もる 彼女は 3:40 起床らしい banzai morning person

ブーム らしい ※※※※※※※※※※※※※※※※ たしかに 見た目 はなやか 味 ほどほど お値段 ありがたい 夏の冷し中華 よろしくね

レモンバームの葉っぱを２枚 お湯で煮だす ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 胃に入れる最初は 「白湯🌱」 なんとなく 体調 いいような 少しずつ 習慣 環境を整え 来るべき「70代」に備える！

赤味噌 白味噌 おろしたまねぎ りんご酢 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 少しずつ 整っているような 腸は 第2 の脳 誰の命令も受けず 行動 「腹弱さん」から「腹強さん」へ？

絶品 おめざ あ～至福のじかん ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ Mr.CHEESECAKE なにがちがうのかなぁ 香り？ あとくされない 後味？ 今日は冷凍で 明日は半解凍で 明後日は完全解凍で おたのしみは 続く とろけるような うまさ！ チビチビ いただきました

朝のスープ 朝の時短 豆乳・投入 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ☕️キャベツ × ベーコン × 大豆 × パセリ ☕️クリームコーン × 粒コーン ×ベーコン × パセリ 仕込みをしておけば あとはラクチン 仕込み中 なんだか、飼育係みたい。

楽して おいしい ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 名ばかり 主婦歴35年 かんたんレシピ 増加中